仕事がうまくいかない…大人の発達障がい、カギは「家事」にあり

［命ぐすい耳ぐすい 県医師会編］（1394）

大人の発達障がい者とは、大まかに言うと、大人になってから「自閉スペクトラム症」や「注意欠如多動症」と診断された人のことをいいます。

彼らは職場でのコミュニケーションに悩んだり、不注意が多いために仕事でミスを繰り返して叱られたりすることも少なくありません。

それだけでなく、やるべき業務の優先順位を頻繁に間違えていたり、仕事の段取りが悪いためにうまくいかなかったりすることも多く見られます。もし普段の生活の中でもこうしたことが起きるなら、「実行機能」に問題があるかもしれません。

実行機能とは、目標を達成するために計画を立て、その計画を状況の変化に応じて着実に実行する力のことをいいます。

実は最近の研究から、発達障がい者の半数に実行機能の障がいがあることが分かってきました。

実行機能の強さと、「日常生活スキル」という体調の管理や家事をする生活の習熟度との間には、正の相関があることも分かっています。

さらに興味深いことには、「日常生活スキル」の強さが、仕事に従事し、続けていく力に貢献しているという分析結果も出てきました。

これらの内容を整理し、図にしました。発達障がい者が家事をする力を身に付ければ、仕事を続けていく力も自然と身に付くということを示しています。

筆者は臨床現場で、失職中の大人の発達障がい者を多く診ています。彼らの中には、家事をせずにそれを親に任せっきりにしている方がいます。

しかし、家事を軽視することなかれ。家事を毎日することによって持久力と忍耐力が養われます。業務の優先順位を意識しながら黙々と作業をこなす実行力も培われます。これらは全て、仕事に通ずるものです。

だから失職中は就職先を探すだけでなく、一つでもいいから毎日家事を行っておきましょう。そうしておけば、再就職時に生じやすい大きな疲労感に襲われても打ち勝つことができるでしょう。ひいては、これが仕事の定着につながります。（高良聖治・沖縄中央病院精神科＝沖縄市）